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毎朝早起きして、旦那様のためにお弁当作り…
新婚当時は、張り切って早起きして作ってい
たかもしれません。
でも結婚して数年が経ち、子供がいれば尚更、
家事も育児も忙しくなり、注ぐ愛情も、当然
旦那様だけにはなりませんよね。
旦那のお弁当がめんどくさい・作りたくない…
と思ったとしても不思議ではありません。む
しろ、当然。と言ったら言いすぎでしょうか？
経済的にも栄養面でもお弁当の方が断然いい
ことは分かっていても、だんだんお弁当もマ
ンネリ化して、早起きすることすら辛くなり
ます。
かと言って、「作りたくない！」とは、なか
なか言えませんよね。
そこで、今回は、旦那様のお弁当に時間をか
けず、簡単に作れるレシピやアイデアをいく
つかご紹介したいと思います。
１０分で出来る簡単レシピもご紹介しますよ！
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旦那のお弁当を作りたくないって思ってしまうのはどんな時？
旦那のお弁当、毎日、当たり前のように作っ
ていても、やはり、作りたくないとき、って
ありますよね。
共働きをしていれば、当然、自分の仕事が忙
しいときは、疲れ果ててしまい、お弁当を作
る気力さえなくなります。
そして、いつも元気でいるわけではなく、体
調が悪いとき、寝込むほどではなくても、普
段の食事さえ作るのがめんどくさい時、って
ありますよね。
毎日、お弁当を作っているのであれば、体調
が悪いときや、予定があって忙しいときくら
いは、思い切って旦那様に
今日は外食でお願い！！
と甘えてみても良いのではないでしょうか。
それが出来れば悩む必要はないですが…。
そんなことが言えないママに、お弁当作り
がめんどくさい時の簡単レシピを次章でご
紹介したいと思います。
お弁当作りがめんどくさい時の簡単レシピをご紹介します！！
お弁当作りがめんどくさい時の簡単レシピと
言えば、まず、一番良いのは夕飯を多めに作
り、翌日のお弁当用に残しておくのがいいで
すね。
でも、夕飯で食べたものがそのままお弁当に
入っていると、さすがに旦那様にも、「残り
物で手抜き…」と思われかねません。
それを回避するためにも、少しアレンジを加
えてみるのも一つの方法です。
例えば、夕飯が肉じゃがであれば、翌日は肉
じゃがを潰してコロッケにしてみたり、カレ
ー粉を混ぜて、カレー味にしてみたりするの
も一つです。
他には、夕飯で残ったおかずを冷凍しておい
て、数日置いて、順番に少しずつお弁当に入
れると前日の夕飯から同じおかずにならず、
品数も増えていいですね。
主菜であれば、夕飯でハンバーグを作る時に、
少し小さめのハンバーグをいくつか作って冷
凍しておくといいと思います。
鮭も焼いたものを冷凍しておき、お弁当に入
れるために解凍するときは、少量のお酒を振
るとふっくらします。
副菜では、よく余りがちなひじきの煮物や切
干大根など冷凍しておくと、お弁当の隙間を
埋めるための立派なおかずになります。
お弁当の定番である卵焼きは、だし巻き玉子
は解凍には向いていないので、
冷凍するのであれば、お砂糖をいれた甘めの
玉子焼か、マヨネーズを少し入れるとふっく
らとした食感になります。
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お弁当作りがめんどくさい時の10分で出来る簡単レシピ
それでは、ここで１０分で出来る簡単レシピ
をご紹介したいと思います。
- こんにゃくとしめじのめんつゆ炒め
- めんつゆのきんぴらごぼう
- 鶏肉の照り焼き
こんにゃくを細切りにして、しめじを小房にわけ、ごま油を引いたフライパンで炒めます。最後にめんつゆで味をつければ出来上がりです。
ごぼうとにんじんを細切りにします。ごま油を引いたフライパンで柔らかくなるまで炒め、めんつゆで味付けをして出来上がりです。
鶏もも肉を皮目を下にしてフライパンで焼きます。火が通ったら裏返して、醤油、酒、みりん各大さじ１でさっと味付けして出来上がりです。
➀、➁のようにめんつゆというのは、うどん
やお蕎麦だけではなく、出汁から調味料まで
バランスよく使われているので
どんなお料理にもこれ一本で味が決まります。
万能調味料として是非、お試し下さいね。
旦那のお弁当がめんどくさい時についてのまとめ
旦那のお弁当がめんどくさい・作りたくない
と、お思いの奥様へ向けて簡単レシピなどを
ご紹介してきましたがいかがでしたでしょう
か。
旦那様のお弁当を毎朝作るのは、本当に大変
だと思います。当たり前のように思われてい
るお弁当も、
愛情を込めて作ったお弁当は、しっかり伝わ
っているはずです。
そして、たまには、お弁当を作らない日、作
ることが出来ない日があれば、改めて愛妻弁
当の有り難さがより伝わるので、
旦那のお弁当がめんどくさい・作りたくない
から、今日は作らない！そんな日があっても、
よいのではないでしょうか。
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