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でも赤ちゃんとの生活は始まったばかり・・・。
一日があっという間に過ぎて
赤ちゃんとの生活に
少しずつ慣れていっているところですよね。
赤ちゃんというのは泣くのが仕事です。
お腹が空いたり、オムツが濡れていれば
当然、泣いて訴えます。
でも泣かずにご機嫌な様子なのに、
なかなか寝てくれない・・・。
なんで？と思いながらも
寝かせようと思えば思うほど、
赤ちゃんは寝てくれません。
そんな時もありますよね。
そしてそれが夜となると、
少しでも睡眠をとりたいママには
とても辛いですよね。
そこで今回は、
ご機嫌なのに、なかなか寝てくれない赤ちゃんに
どうすればいいのか、そしてこの時期はいつまで続くのか、
についてお話したいと思います。
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新生児が寝ないでご機嫌なときはどうしたらいい？
赤ちゃんは、寝るもの・・・
そう思っていませんか？
でもやはり個人差はあります。
よく寝てくれる赤ちゃんもいれば、
一日のほとんど泣いてばかりの赤ちゃんなど、
みんなそれぞれです。
泣いている赤ちゃんなら、
お腹が空いているか、オムツが濡れて気持ち悪いのか、
それとも眠たいのか・・・いずれかだと思います。
その原因を見つけて、解決してあげれば
すやすやと寝てくれるはずです。
しかし、いずれにも当てはまらず、
しかもご機嫌な様子・・・
となると原因は他にあるのかな？と思いますよね。
でもご機嫌となれば
それはママにとっては嬉しいことでもありますよね。
「今」こそ、ママが休める時間です。
そんな時はそっと見守ってあげれば大丈夫です。
泣いていると、何か不快なことがあって
訴えているので、あれこれ試して、
お世話をしなければいけません。
そして、それが昼夜関係なく続くと
ママはそれだけでクタクタで参ってしまいます。
赤ちゃんがご機嫌ということは、
特に何も不満はなく、ただぼーっとして
休んでいるのと同じことです。
裏を返せば、とても「親孝行」な赤ちゃんです。
私の娘の場合は・・・、
とにかくよく泣く子でした。
昼夜関係なく、お腹も空いていないのに、
オムツも替えたばかりなのに、ただひたすら泣き続ける・・・
私は抱っこしてゆらゆらしてあげるしかなく、
それでも泣き止まない娘に、
私の方が泣きたくなる毎日でした。
生後３ヶ月くらいまでは、
昼も夜もない生活が続いていた事を
今でもよく覚えています。
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新生児が寝ない状況はいつまでつづく？新生児期が終わってもつづく？
でもそんな赤ちゃんが寝ない夜・・・
いつまでも続かないので安心してください。
それだけは心にしっかりと止めておいてくださいね。
そう思うことだけで、
随分と気持ちも楽になりますよ。
一般的に生まれてすぐの赤ちゃんは、
昼と夜の区別がつかなくて、
夜になっても寝ないのは当然です。
お腹が空いたら起きて、
オムツが濡れたら起きて、
眠たいけど眠れない時は泣いて・・・
その繰り返しです。
それが生後３ヶ月くらいすると、
だんだん昼と夜の区別がついてきて、
夜になると、まとまって眠るようになると言われています。
個人差があるので、ハッキリと「３ヶ月」とは言えませんが、
だいたい３ヶ月前後で生活リズムが変わってきます。
夜、なかなか寝てくれなくても、ご機嫌であれば、
ベッドから落ないように、
ベッド周りに危ないものがないかどうかだけに注意して
今こそ、ママの体を休める「チャンス！」と思いましょう。
ママも人間です。
体を休めなければ、
「笑顔」の子育ても長続きしませんからね。
新生児が寝ない夜についてのまとめ
新生児が寝ない夜について経験談をまじえて、
お伝えしてきましたが、
赤ちゃんは寝ているか、泣いているかのどちらか、
という思い込みは間違いです。
それはあくまでも一般的な話で
必ずしも当てはまるわけではありません。
赤ちゃんにも個性があり、
それぞれ個人差があることを忘れないでくださいね。
そして赤ちゃんが寝ない夜も
ずっと続くことはありません。
いつか終わりは来ます。
何年かして、きっと笑い話に出来る日が訪れます。
その日を楽しみにして、
今、目の前にいる愛しい我が子と
しっかり向き合ってあげてくださいね。
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